Trabajos intensos y fútbol

En el entrenamiento de esta mañana hubo ejercicios intensos y posteriormente trabajos de ataque vs defensa.

Luego de los trabajos regenerativos de ayer, llegó la hora de intensificar los trabajos con la mente ya puesta en el duelo del sábado frente a Belgrano. Por eso esta mañana el plantel trabajó en la cancha auxiliar.

La jornada comenzó con una entrada en calor y luego aparecieron los trabajos físicos. Los jugadores realizaron un circuito de saltos y luego pasadas con cambios de velocidad. Posteriormente el plantel se dividió en dos. Los mediocampistas trabajaron en un sector de la cancha, donde hicieron fútbol en espacios reducidos con arcos chicos. En el otro sector de la cancha se enfrentaron los delanteros contra los defensores. Como cierre, los atacantes practicaron definiciones.

Matías Cahais y Diego Villar se entrenaron a la par, y ya están en condiciones. Fernando Ortíz y Francisco Cerro hicieron trabajos físicos al costado del terreno, mientras que Wason Rentería hizo kinesiología y gimnasio.

Por: Bernardo Rizzo.

Racing Club. El Primer Grande.
www.elprimergrande.com