Arranque de semana con doble turno

El equipo se entrenó por la mañana y por la tarde en lo que fue el último día de trabajos en el Cilindro. Mañana parten a Tandil.

Una mañana con análisis de sangre generaron un toque de rareza a los entrenamientos habituales. A eso se le sumó la duplicación de los entrenamientos del día. Turno mañana y tarde para la práctica de hoy para darle continuidad a esa puesta a punto. Además, última parada previa al viaje hacia las tierras serranas de la ciudad de Tandil.

Luego de los exámenes de rutina, se realizó un entrenamiento en la cancha auxiliar que duró aproximadamente una hora. La sesión consistió en una entrada en calor con tareas preventivas y en un circuito de fuerza rápida y explosiva. Ocho fueron las estaciones en las que se dividió la ejercitación, en la que se utilizaron conos, pesas y trineos.

Mauro Camoranesi entrenó con normalidad junto al resto del plantel. También se sumaron los juveniles Nicolás Oroz y Leonel Pierce que viajarán junto al plantel a Tandil. Por la tarde continuaron los movimientos enfocados en la parte física. El entrenamiento se centró en una actividad aeróbica con una intensidad alta.

La primera parte de la pretemporada finalizó. Mañana a las 8 hs el plantel emprenderá viaje hacia Tandil para continuar con la preparación pre-competitiva.

Las fotos del entrenamiento

Por Gabriel Espósito / @GEsposito85

Racing Club | El Primer Grande
www.elprimergrande.com